Af: Trine
Den ser fornuftig ud din kostplan ☺️ Må jeg spørge, hvad du synes om den mht resultaterne? Og din højde og vægt? Vil rigtig gerne selv bruge kostplan, da jeg også har rygrad som en regnorm
View ArticleAf: carolineschack
jeg er ført lige startet, men det tegner godt! (: jeg vejer 68kg og er 177cm høj! Jeg synes den her kostplan fungere rigtig godt for mig, da den er sådan lidt ''loose'', altså der ikke lige præcis står...
View ArticleAf: Julie
Hvem har “lavet” din kostplan? Jeg træner 3 gange om ugen og så farer jeg rundt efter 3 små børn 2 gange dagligt og sidder som regel kun ned efter kl. 20.30 Så jeg er ENORMT aktiv.. Min krop er begyndt...
View ArticleAf: Caroline Schack
Hej Fantasimor! 🙂 min kostplan og mit træningsprogram er lavet af Asger (www.asgergerrild.dk), og ham kan jeg varmt anbefale! dog vil jeg mene, at trods en sund kost vil du aldrig kunne...
View Article